매스틱

서론

 매스틱 이란?

본론

1. 매스틱 검은 매스틱 나무에서 나오는 수지입니다.

이 나무의 학명은 피스 타시아 렌티스쿠스(Pistacia lentiscus)이며, 원산지는 지중해 지역으로 서쪽 모로코와 이 베리안 반도에서부터 프랑스 남부지역과 터키를 거쳐 동쪽으로 이란과 이라크에 이르기까지 넓게 퍼져 있습니다. 특이한 점은 은행나무처럼 암수 나무가 별도로 있다는 것인데, 오직 매스틱 나무만이 수액을 생산할 수 있는 암나무에서만 채취할 수 있습니다.

이 수액은 일 년에 단 한 번, 그것도 매스틱 나무가 2m 이상 성장한 후에야 채취할 수 있으며, 그것도 단 150~180g밖에 얻을 수 없으므로 예로부터 '신의 눈물'이라고 불리며 귀한 대접을 받아왔습니다.

2. 매스틱 검의 효능

위 점막 보호 및 염증 완화: 매스틱 검은 히스타민 분비를 억제하여 위산 과다 분비를 막아주고, 위 점막을 보호해 줍니다. 또한, 활성산소를 제거하여 위 점막 손상을 예방하고, 위장 내 염증을 완화해 줍니다. 소화불량 개선: 매스틱 검은 위장 운동을 촉진하여 소화불량을 개선해 줍니다. 또한, 위장 내 음식물의 이동을 원활하게 해 주어 소화를 도와줍니다. 구취 제거: 매스틱 검은 구강 내 세균 증식을 억제하여 구취를 제거해 줍니다. 또한, 치아 부식을 예방하고, 치아 건강에도 도움이 됩니다. 항산화 작용: 매스틱 검은 항산화 작용이 뛰어나며, 체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방합니다. 이에 따라 노화를 늦추고, 면역력을 강화해 줍니다. 심혈관 질환 예방: 매스틱 검은 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈압을 조절해 줍니다. 또한, 혈액순환을 원활하게 해 주어 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다. 항염증 작용: 매스틱 검은 항염증 작용이 뛰어나며, 체내 염증을 유발하는 효소의 합성을 억제하여 염증을 완화해 줍니다. 암 예방: 매스틱 검은 암세포의 성장을 억제하고, 암 예방에 도움이 됩니다.

3. 매스틱 검의 부작용

매스틱 검은 대체로 안전한 식품으로 분류되지만, 과도하게 섭취하면 설사나 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한, 식물 알레르기가 있는 경우에는 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로, 섭취 전에 반드시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

4. 매스틱 검 3개월 복용 후기

저는 평소에 소화불량과 속 쓰리면 증상이 자주 있어서 고생을 많이 했습니다. 그래서 인터넷 검색을 통해 매스틱 검이 좋다는 정보를 얻고, 3개월간 복용해 보았습니다. 복용 후, 소화불량과 속 쓰리면 증상이 많이 개선되었고, 아침에 일어났을 때 몸이 가벼워졌습니다. 또한, 배변 활동도 원활해졌고, 피부 트러블도 줄어들었습니다.

5. 매스틱 분말/오일 섭취 방법

매스틱 분말: 매스틱 분말은 물이나 우유, 요구르트 등에 섞어서 섭취하거나, 샐러드나 각종 요리에 뿌려서 먹을 수 있습니다. 매스틱 오일: 매스틱 오일은 직접 섭취하거나, 물에 한두 방울 떨어뜨려서 섭취합니다. 또는, 샐러드나 각종 요리에 오일을 첨가하여 먹을 수도 있습니다.

6. 매스틱 검 영양제 추천

프롬 바이오 위 건강엔 매스틱: 이 제품은 매스틱 검 함량이 100%이며, 하루 1포로 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한, 합성향료, 이산화규소, HPMC, 스테아린산 마그네슘 등의 첨가물이 들어있지 않아 안심하고 섭취할 수 있습니다.

뉴트리코어 NCS 매스틱 검: 이 제품은 매스틱 검 함량이 98%이며, 하루 2정으로 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한, 화학 부형제를 사용하지 않아 안심하고 섭취할 수 있습니다.

자로우 매스틱 검: 이 제품은 매스틱 검 함량이 천mg이며, 하루 2 캡슐로 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한, 베지 캡슐 형태로 되어있어 채식주의자도 섭취할 수 있습니다.

결론

위의 내용을 바탕으로, 매스틱 검을 꾸준히 섭취하여 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다